Mother Yoga / Yoga Shala Leela 地球に優しくすべての生き物に優しく!

横須賀でヨーガ講師をしています。ヨーガクラス情報、愛犬フレンチブルのぷるベジタリアンライフを気ままに綴ります。

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Chiang Mai 1

2013 - 02/23 [Sat] - 10:07

その日も仕事をして金曜日の夜便、羽田発の飛行機でバンコク乗り継ぎで始めてのチェンマイへ。
羽田便は横須賀人としては大変便利。

バンコクのトランジットも2時間あまりで丁度良い。チェンマイ空港で予約していたタクシーの運転手さんと合流しHoshihana Villageのチェックインまでチェンマイの半日観光。 
まずはチェンマイに来た観光客が多く行くという大本山ドイ・ステープへ。(ドイはタイ語で山)標高1080mに建立された大変由緒があるお寺。チェンマイの街が一望できますが、曇り?何故か市内はよく見えなかった^^まあいいとして。
仏陀の遺骨が納められているという高さ22mの金色に輝く仏塔があります。大変奇麗でした。人々は蓮の花と線香を携えて周囲を3回歩き、祈りを捧げるそうです。私はやりませんでした。

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ガネーシャさんがいましたよ〜 インドで大人気のガネーシャはタイではNaritayaといいやはり繁栄の神として人々から愛されています。いろんなところで見かけました。
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その後、サンカンペーンの村へ。手先の器用な民族性を生かした伝統的な手工芸技術を見せてくれます。タイシルク、コットン、木彫り、陶器、陶磁器、色鮮やかな日傘など。
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そして、今回の旅の目的Ban Rom Saiが運営しているHoshihana Village へチェックインしました。
映画「プール」の撮影場所に使用されました。
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このBAN ROM SAI はタイのHIVに母子感染した孤児のための施設です。日本のマスコミでも紹介されているので知っている方もいると思います。1999年に設立されて現在は約30人の子供たちが生活しています。現在はHIVの発症を抑える良いお薬が開発されて毎日欠かさず一生の飲み続ければ発症せずに生活できるそうです。
ここHoshihana Villageの宿泊費は子供たちの薬代、生活費、学費、将来の自立のための費用などに役立ちます。

BAN ROM SAI の代表は日本人の名取美和さんという大変素敵な女性で、駐在スタッフとして全運営にたずさわっておられる麻生賀津子さん始め日本人ボランティアスタッフと現地のスタッフとの信頼関係をベースに心温まるおもてなしが素晴しく心地がよい空間でした。詳しくはまた書きます。

<バーンロムサイとは> バーンロムサイHPより掲載
バーンロムサイとは、タイ語で「ガジュマルの木の下の家」。大きくどっしりと大地に根を張ったガジュマルの木は、暑い時には日陰を、雨が降った時には雨宿りの場を人々に与えてくれます。その名のように子どもたちが安心して暮らし、学び、遊べる場でありたいと願っています。

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shantisakura

Author:shantisakura
〜Yoga Shala Leela主宰〜
心と身体が繋がる素敵なハーモニー。
目を閉じて深呼吸をしてみましょう。
心と身体をつなぐものは呼吸です。
呼吸にのせて身体を動かしてみましょうそれがヨーガです。ヨーガは老若男女、すべての人のためにあります。

プロフィール:
2007年 ヨーガと出会う。その後3年間は「ヨーガはアンチ・エイジングに効果があるのよね~」との理由で週1回から月数回のペースでスタジオ通いに勤しむ。

2010年 本格的にYoga を始める。

2011年 インド ケララ州 シバナンダ・ヨガ・ヴェーダンタ・センターに滞在し本場アシュラム生活を体験。

2011年 東日本大震災を体験し、あの津波を目の当たりにして強く思う。「この震災で傷ついた人の心と身体を癒すお手伝いをしたい」それには「自分には何が出来るか?」と自問自答。「何もない」でも「人のお役に立つには、まず自分自身が心身共に健康であること」が大切だと思いクンダリニー・ヨーガ 8ヶ月コースを受講。そしてその時、漠然とヨーガの先生になるのかも?と感じる。
そして被災地やさらに必要とされるなら世界中にボランティアとして出て行きたい。

2011年 インド中央政府公認V YASA ヨーガ・インストラクター コース受講開始。

2012年 ヨーガを続けてきて心と身体のバランスが整い健やかな心地よい日々を過ごしている自分があることを確信する。この素晴らしいヨーガの奥深さを一人でも多くの方に正しくお伝えしたいと思いティーチャーズ・トレーニング・コースを受講し先生になる決意をする。そして震災直後に思い描いた震災地へ出向くことへの一歩を歩み始める。

2013年2月 Yoga Sala PREMAL Teachers Training Course卒業。
パーマネントのジョブは続けながら、週末や夕方以降にヨーガの先生としての一歩を歩み始める。

♡〜ボランティア活動として〜♡

2013年8月から「東日本大震災 被災地応援プロジェクト with Ethica」を立上げ宮城県亘理郡山元町の仮設住宅でヨーガクラス開催。

9月宮城県石巻市「蛤浜再生プロジェクト」のお手伝いとしてcafeはまぐり堂にてヨーガクラス開催。

9月から定期的に「おひさまヨーガ」クラスを地元の高齢者施設へ訪問して開催。

ヨーガはユニオン(結ぶ)という意味です! 心と身体を結ぶヨーガ!人と人を結ぶヨーガ!宇宙と生命を結ぶヨーガ!
身体が疲れている人、心が疲れている人、みんなみんな元気にな~れ。人生謳歌しましょう!楽しみましょう!
若い人ももちろん40歳代、50歳代の人達ヨーガをして心身ともに予病をしましょう。一緒にヨーガをしましょう!

私もまだまだヨーガの修行中、人生の修行中です。皆さんと一緒にヨーガをしながら学んでいきます。

Yoga is my lifework! Love & Peace!

◎インド中央政府公認V YASA ヨーガ・インストラクター・コース(YIC) 修了

◎Yoga Sala PREMAL Teachers Training Course 修了

◎ルナワークス シニアヨガ指導者養成講座 修了
 
◎クンダリニー・ヨーガ 8ヶ月コース(Kundalini Yoga) 修了

◎Office Ergonomics training 修了

レッスンについてのお問い合わせ: 
yogasalaleela@gmail.com
www.facebook.com/YogaShalaLeela

About me:
I am a Yoga teacher. This is my lifework. I was learning Yoga before the Great East Japan Earthquake. After the devastating calamity, my sense of values has been changed. I went to Miyagi Prefecture three times doing volunteer work. There were mountains of rubble and we worked hard to clear mud and rubble from the affected areas. Besides cleanup work, I want to help victims of the terrible Earthquake and TUNAMI. I want to help people face to face.

What could I do for them? What skills or abilities do I have to help them? At first, I thought: Nothing!
After some deep thinking, I decided that I could help by being a Yoga teacher.
With Yoga, I could help the victims relax to relieve their physical and mental trauma and sorrow.

It took 2 years, but I completed a Yoga Teachers Training Course.
At the same time, I'm looking for a place where I could teach them yoga, not only in Tohoku but also here in Kanagawa Prefecture, as some victims were evacuated to this prefecture.
I want to teach them peaceful yoga to help them find happiness.

In the future, I want to do overseas volunteer work.
I want to teach Yoga in English into local people overseas.

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